У сладкого перца подрезать мякоть у плодоножки и удалить ее вместе с
семенами, а внутренность зачистить. Перец отварить на пару в течение
1-2 минут.
Для фарша: сварить рассыпчатый рис. Лук и морковь нарезать соломкой и
спассеровать в растительном масле. Добавить томатную пасту и продолжать
пассеровать, пока масло не окрасится в цвет томата. К приготовленным
овощам добавить рис, соль, все хорошо перемешать и довести до кипения.
Перец нафаршировать и уложить в глубокую сковороду, добавить немного воды
и запечь в духовке.